おはようございます❗️
今日は天気予報で言っていた通り朝からすごい寒いです🥶
もうね、本当に「白い風」みたい。笑
風が冷たすぎて、洗濯物を干してても乾くのかと思うほど💦
そんな中で朝から通院に行ってきました🏥
（実は難病を2つ持ってます。笑）
筋トレをやっているので、プロテインやEAAを飲んでたんぱく質を摂取していましたが….
本当は腎臓が悪いので、たんぱく質の摂りすぎは厳禁なのです☠️
幸い自分の場合は症状が落ちついていて寛解状態にあるので、一応は飲んでも良いみたい😀
でも、先生からすると「出来れば飲まない方がいいかなぁ」ぐらいの実にグレーな回答。笑
なので、こっそり飲み続けて今日の診察に行きましたが
結果は何ともなかった✨
これで安心して今日からたんぱく質を摂取できます👍
同じ難病（IgA腎症）の方で、人によっては塩分やたんぱく質の制限をかなり厳しく制限される人もいるみたいですが、幸い自分は早めに寛解したので本当にラッキーでした💦
ただ「寛解」なので、いつまた発症するかわからないし、発症したら次は寛解が難しいことも考えられます。
そうなると将来、透析になる可能性がぐーんと上がってしまうんですよね。
だから、たんぱく質が足りていない時のみプロテインを飲むようにして、あくまでも過剰摂取は絶対に気をつけたいと思います💡
取りあえず今日は何ともなかったので良かった💨
