- 2024年10月22日
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10/22（火）KIN107 青い手 赤い蛇 音3
今日は久しぶりにジムに行きました🏃💨 朝起きて体調が良いなと感じていたのですが、トレーニングしているとやっぱり頭痛がする😂 まだ本調子じゃないのかな😓 でもアップルウォッチで計測できる「 […]
- 2024年10月21日
- 2024年10月21日
10/21（月）KIN106 白い世界の橋渡し 赤い蛇 音2
おはようございます🍀 なぜだかよくわからないけど、今日は朝からやってみたいことがたくさん浮かんでいます🤔 いまの自分に何が出来るのか考えていたら何となく答えというか…. ひらめきというか….笑 […]
- 2024年10月20日
- 2024年10月20日
10/20（日）KIN105 赤い蛇 赤い蛇 音1
昨日の夜は珍しくお酒を多めに飲んでしまい、今日の朝は頭痛もひどく起きたのがなんと10時😱 自分の紋章でもある「赤い蛇」のスタートの日は、体調不良で始まってしまった😅 今日は多めに水分を摂って早めに寝ないとὊ […]
- 2024年10月19日
- 2024年10月19日
10/19（土）KIN104 黄色い種 黄色い人 音13
今日は朝から久しぶりにジムへ❗️ 9時ごろに行ったけど、すでに混雑💦 自分が初めて入会した時よりも明らかに人が増えているなぁと感じる🙄 これはますます平均寿命が伸びるのではないだろうか。笑 […]
- 2024年10月19日
- 2024年10月19日
10/18（金）KIN103 青い夜 黄色い人 音12
今日は少し体調が戻ったようで、割と動けた一日だった☺️ でもさすがに筋トレはお休み。笑 また無理をして体調を崩すと家族にも迷惑がかかってしまうので💦 先週の今頃は幕張にいたんだなぁと思うと、本当にあっという […]
- 2024年10月19日
- 2024年10月19日
10/17（木）KIN102 白い風 黄色い人 音11
今日は朝から体調が悪く、もうこれはダメだと思い病院へ…. しかし病院が午後からしかやっていなかったので、午前中は頑張って出社することに💨 行ったはいいけど全然動けず😓 いや….本当にここのところ […]
- 2024年10月17日
10/16（水）KIN101 赤い龍 黄色い人 音10
おはようございます🥳 昨日は痛み止めを飲みながら過ごしていましたが、今朝も起きたら頭痛が…😵 どうやら起床後が一番ひどいみたい💦 痛み止めを使い過ぎるとだんだん効かなくなってくると言われてい […]
- 2024年10月17日
10/15（火）KIN100 黄色い太陽 黄色い人 音9
今朝も頭痛が治らず朝から薬を飲む😵 風邪からきているのか…気圧の変化なのか🤔 意外と目の疲れってこともあるかもしれないな….. どうしてもスマホとかたくさん見てしまうので😓 取り […]
- 2024年10月17日
- 2024年10月17日
10/14（月）KIN99 青い嵐 黄色い人 音8
疲れていたせいもあって、今日は少し遅めの起床😌 風邪はなかなか治りきらない😅 子どもが遊びに行きたいというので、車で外出🚗💨 ママにお任せしている間に久しぶりにジムへ🔥 […]
- 2024年10月15日
- 2024年10月15日
10/13（日）KIN98 白い鏡 黄色い人 音7
集い2日目。 今日は午前中から始まるので、朝も6時に起床。 この日は体調が少し良くなったかな？という感じ🙂 とても貴重な時間を過ごさせて頂いた。 あっという間の2日間だったけど、本当に楽しかった☺️ 体調が […]
