- 2024年10月3日
- 2024年10月3日
10/3（木）KIN88 黄色い星 青い嵐 音10
今日は胸トレ🔥 前回同様の重量でやって少し回数が伸ばせた🥳 ただ天気が安定しないせいか、今週は少し頭痛がするんだよなぁ😩 この季節の変わり目って本当に苦手だ… 頭痛に関しては真夏とか真冬の方 […]
- 2024年10月2日
- 2024年10月2日
10/2（水）KIN87 青い手 青い嵐 音9
今日は驚いた。 能登で行方不明になっていた中学生が見つかったみたい。 普段そこまでニュースは気にならないんだけど、なぜかあの日からこのニュースだけは気になっていた。 見つかった場所がとんでもなく遠かったので、相当流されてしまったのかも…. […]
- 2024年10月1日
- 2024年10月1日
10/1（火）KIN86 白い世界の橋渡し 青い嵐 音8
今日も一日お疲れ様でした🍀 今日は一番嫌いな脚のトレーニングをやってきました😵 なんで脚ってモチベーションが上がらないんだろう？💦 単純に辛いからなんだけど、腕とか胸とかと違うんだよね。笑 腕とか胸だっ […]
- 2024年9月30日
- 2024年9月30日
9/30（月）KIN85 赤い蛇 青い嵐 音7
今日は非常に朝起きるのが辛かった😓 トイレに行きたくて目覚ましの40分前ぐらいに起きるともう絶望だよね。笑 しかも月曜日の朝に😂 案の定時間まで横になってたら起きるのがつらいつらい💦 かと言って「もう起 […]
- 2024年9月29日
- 2024年9月29日
9/29（日）KIN84 黄色い種 青い嵐 音6
今日は特に予定もなく、のんびり過ごすことができました🍀 個人的に昨日の巨人の優勝が嬉しく、余韻に浸っていました。笑 祝勝会でビールかけをする光景を見るけど、あんなに顔にかかって絶対目が痛いだろうにと毎回思う😂 でもチー […]
- 2024年9月28日
- 2024年9月28日
9/28（土）KIN83 青い夜 青い嵐 音5
やったー！🤩 やっと28kgのダンベルが持てた😂笑 ケガが完治してないから怖かったけど、何とか潰れずに挙げることができた🥳 でもちょっと無理しすぎな気もするんだな。 関節がピキピキ言いそうだし。笑 致命 […]
- 2024年9月28日
- 2024年9月28日
9/27（金）KIN82 白い風 青い嵐 音4
気づけばもう9月も終わりに近づいてきてる🙄 そして今年も残り3ヶ月ほど😂 今年は何をしてきたかなぁ…. 取りあえずダイアリーに書いた目標は達成してないな。笑 ただいろんなことの「継続」は出来ているので、OK […]
- 2024年9月26日
- 2024年9月26日
9/26（木）KIN81 赤い龍 青い嵐 音3
今日も一日お疲れ様でした🍀 最近は家に帰ってきて野球を観るのが楽しみになっています🌟 完全におっさんになったな。笑 父親が巨人ファンだった影響で、何となく自分も巨人を応援してきました🥳 果たして今年は優 […]
- 2024年9月25日
- 2024年9月25日
9/25（水）KIN80 黄色い太陽 青い嵐 音2
今日も涼しくて過ごしやすい１日でした🍀 こんな快適に過ごせるのはいいんだけど、能登半島の流された中学生が気になって仕方ない💦 今日もGoogleマップを見て場所とか色々調べてた💦 とにかく早く見つかって […]
- 2024年9月24日
- 2024年9月24日
9/24（火）KIN79 青い嵐 青い嵐 音1
今日から青い嵐の13日間が始まりますね🌪 そういえば最近は台所に立つ事が減ったかもしれない🙄 お弁当も作らなくなったし💦 ついつい楽をして買って行ってしまうんだよなぁ😓 明日から少しでも […]
