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9/9（月）KIN64 黄色い種赤い空歩く人音12

「今日もジムに行くぞ🔥」って気合いを入れていたら…. 「なんか肘が少し痛いぞ？🙄」となり…. 今日は肘に負担がかからないようにトレーニングしたので、なんとなく不完全燃焼😓 しかし […]

最近、休みの日はダラダラと起きる習慣がついてしまっている気がする🙄 これは非常によろしくない。笑ある意味、「流されている」気がしなくもない😅 起きれば割とテキパキと動く方だけども、夕方も眠くなって寝ちゃったし […]

おはようございます⭐️ 今日は土曜日なので朝もゆっくり🥳 と言っても起きてから割とすぐにジムへ行きましたが。笑にしても残暑が厳しい💦 やっと最近は涼しくなってきたかなと思っていた矢先に猛烈 […]

おはようございます🍀 今週も今日で終わりだ☺️ 朝晩は本当に涼しくなってきたけど、昨日の日中はとても暑かった💦 まだ今月いっぱいは残暑が続くかなぁ😮‍ […]

おはようございます🍀 旅行から帰ってきてから体調を崩していたけれど、ここ最近はすこぶる体調が良い✨ よく食べ、よく寝て、よく動くということが出来ている気がする🥳 強いて言えば…よく動くがもう少 […]

おはようございます🍀 今日は良いことがありました❗️ やっとトレーニングの重量を上げることができました🥳 重さが上がったということは筋力もついている証拠💡 もしかしたら脂肪の […]

今日は朝から気温が低くとても過ごしやすい🥳 早く毎日がこれぐらいになってくれるといいんだけど😩 でもまだまだ半袖だなぁ🙄 最近ユニクロの凄さを実感している….. 価格も質もすばらしい。服は […]

米がない！どこにもない！😂 いや、正確にはたまに見かけることもある。ただ5kgで3000円とかして、とても買う気にはなれない…. 今は自宅にストックしてあるパックご飯を消費したり、パンを食べたりして凌いでいるがR […]

昨日の夜はお酒を飲んで良い感じで就寝し… 朝起きたら少しボーっとして😅 2杯しか飲んでないんだけどね。笑普段飲まないとこんな感じになってしまう🍶 昨日からまた子どもが体調を崩していて、熱と咳でダウン&#x […]

今日は朝から電車で移動だったのですが、台風の影響で急行がなく、まさかの各駅電車🫠 もちろん帰りも各駅だったので、通常よりも1時間半ぐらい損をした気分になりました。笑これだったら車で移動した方がよかったなぁ😓 今回の台 […]