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2/9（日）KIN217 赤い地球赤い月音9

朝起きたら….. 「肩が痛いーーーーー！！😱」なんか悪化してきているような気がする💦 せっかくリハビリにも通っているのに寝返りとかで無意識に悪化させてしまったのかもしれない😮‍ […]

今日は予定通りに朝寝坊してやったぜ🥳 しかし、寝るのが遅かったので睡眠時間はいつもと変わらず😓 午前中はしっかりとジムでトレーニングをやってきました🔥 10時ぐらいに行ったけど、もう人が多すぎてR […]

お疲れ様です😊 今週はもう眠くて眠くて…..😪💤 明日は久しぶりに予定もないし、少しは朝寝坊が出来るかもしれないと少し期待してしまっている。笑来週は祝日もあったりして、2月もあっという間に […]

今日も1日お疲れ様でした🍀 今日もひたすら動画編集をしていましたが、やっと1本目が終わりそうです🥳 トレーニングも休みだったので、その分作業が捗りました💡 なんか画面の見過ぎの影響か、久しぶりに頭痛があ […]

おはようございます🍀 今週は鬼のように忙しい😂 とにかく動画を編集しなくてはならないので、帰ったら日付が変わるぐらいまでやっています💦 今日と明日踏ん張ればだいぶ目処が立ってくると思うので、なんとか乗り […]

昨日はアドバイザー研修でしたね🍀 「3つの音」を中心としたテーマに初めて知ることなどもたくさんあり、非常に勉強になりました👀 ちなみに自分の3つの音は「6」「7」「11」これを見ると自分の中でどうも腑に落ちないのが「 […]

今日は東京でも朝から雪が降るかもという予報でしたが、結局は雨で終わってしまいました😓 積もってしまったら自転車も使えないし、それはそれで困るんだけど…. やっぱりどこか見てみたいという思いが大人になってもあります。笑去年 […]

おはようございます💡 今日は3ヶ月に1回ある腎臓の定期検査です🏥 検査と言っても血液検査と尿検査だけなので、内容は普通の健康診断と変わりありませんが💦 筋トレをしていて筋肉痛があったりすると、何かしら異 […]

今日も一日お疲れ様でした🍀 今日で黄色い戦士の期間も終わり、明日からは赤い月の期間に入りますね💡 第５の城に入るということもあって、次のスピンに向けて準備をして行きたいところですが…. モチベーションが低下 […]

今日も一日お疲れ様でした🍀 陥没事故発生からずっと気になっていますが、まだ救助されていませんね💧 陥没した穴もどんどん大きくなってるし、難航しているんだろうなぁ🙄 最近はあまり良いニュースがない気がする […]