朝から激しい筋肉痛に襲われています😂
昨日は結構頑張って脚のトレーニングをしたので、太ももがパンパン💦
起きた時は来てるなーと思ったぐらいだったけど、夕方ぐらいから歩くのも辛い。笑
いつも脚を鍛えた後はこうなってしまうので、次の日はしっかりと休んでいます🙃
明日からまた頑張る💡
昨日はアドセンの第9回「集客について考えてみる」に参加させて頂きました🍀
自分を含め、アドバイザーになられたばかりの方々には大変勉強になる内容だったと思います。
「なるほど❗️🙄」と思うことがたくさんあったけど、あとはそれを実行する時間が欲しいかなぁ💦
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