ブログ 2024年9月4日 9/4(水)KIN59 青い嵐 赤い空歩く人 音7 おはようございます🍀 今日は良いことがありました❗️ やっとトレーニングの重量を上げることができました🥳 重さが上がったということは筋力もついている証拠💡 もしかしたら脂肪の […]