5/25(土)KIN217 赤い地球 赤い月 音9

  • 2024年5月26日
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今日はすごい久しぶりに朝から走ってみたり🏃

いつも筋トレはしているけど、有酸素運動というものをしていないため、走っても20分ぐらいでヘトヘト。😓笑

そもそも走るということが好きじゃない🤣

でも健康のためにもたまには有酸素運動を取り入れないと💦

明日も時間があるから少し走ってみようかな🤔

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>こしかわマヤ暦LABO

こしかわマヤ暦LABO

越川先生によるYouTubeチャンネルになります。
非常に勉強になりますので、ぜひご覧になってみてください。
(以下、概要を掲載します)

16年にわたり、全国約110カ所でマヤ暦を伝え、「本当の自分」「本来の役割」を伝えてきた越川宗亮のYouTubeチャンネルです。

「自分とは?」「どう生きるか?」「秘められた才能、能力、可能性」など「生き方」に焦点を当て発信します。

ほんの少しでも気づきを得て、生きづらさから脱出できたり、愉快に生きる時間が増えるように工夫を凝らし、わかりやすく語ります。

全国で10万人近くの方々にお会いした越川宗亮のつかんだ味わい深く、愉快な日々を送るための「エキス」をお届けします。

ぜひご覧ください。

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