おはようございます。
昨日の夜から雨が降っていたので、今朝は一段と寒いです🥶
それでも週末は季節外れの20度予想らしく、身体がついていきませんね😓
だけど体調はだいぶ良いです✨
トレーニングをしているせいか寝起きも悪くないし、今のところ持病の症状が出ることもありません😎
気圧の変化で頭痛がよく起こったりもしますが、最近はそういうのもないかな😶
本当にひどいと起き上がれないし、視界がぐるぐるして吐き気が出たり….
だから男のくせに頭痛薬💊は手放せないです。笑
子どもの頃に母親が低血圧だったり頭痛があって起きられないという事がよくありました。
「サボってるだろ❗️」と当時は思っていました。笑
しかし今になって自分がそうなりつつあるので、だいぶ気持ちがわかりました😂
取りあえず今は調子が良いので、維持できるように頑張ります✨
