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• 2024年5月8日
• 2024年5月8日

5/8（水）KIN200 黄色い太陽 黄色い戦士 音5

今日もスタートアップの復習をしていますが、、やっぱり復習って大事だなぁ🙄 覚えてもすぐに忘れてしまうし💦 それこそ講座とかをバンバンやっていれば忘れないのかもしれないけど。笑 何かを頭に入れると何かが抜ける気がする&# […]

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• 2024年5月7日

5/7（火）KIN199 青い嵐 黄色い戦士 音4

今日から仕事ですが… 朝起きたら喉がむず痒くて🫢 昨日寝る時に枕のカバーを変えたから、それに花粉がついていたのかも…. と思っていた。 午前中までは。笑 夕方になってきて…. 体が熱い気がする&#x […]

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• 2024年5月6日
• 2024年5月6日

5/6（月）KIN198 白い鏡 黄色い戦士 音3

今日でゴールデンウィークも終わり😭💦 今年のゴールデンウィークは家族でいろんな所へ出かける事が出来たので、とても楽しく過ごす事が出来ました☺️ 次の大型連休は8月になるので、またいろいろと楽 […]

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• 2024年5月5日
• 2024年5月5日

5/5（日）KIN197 赤い地球 黄色い戦士 音2

今日も1日お疲れ様でした🙇 今日は子どものリクエストで、屋内遊び場に出掛けていました🛝 お金はかかっちゃうけど、外の暑さを考えたら….こっちも助かるというか。笑 そして気づけば休みも明日で終わりǶ […]

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• 2024年5月4日
• 2024年5月4日

5/4（土）KIN196 黄色い戦士 黄色い戦士 音1

今日の朝はさすがに疲れがあったのか寝起きが悪かった💦 まぁそれでも7時起きなんだけど🤣 午前中は筋トレをして、お昼からは電車でお出かけ🚃 今年70歳になるうちの母親の様子を見てきました👵 […]

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• 2024年5月4日
• 2024年5月4日

5/3（金）KIN195 青い鷲 青い夜 音13

今日はホテルでの起床だったのですが…. なんと朝５時起き😅 いつもと違う環境だと敏感になるのかもしれない…. こういう所も蛇っぽい💦 ホテルで朝食を食べ、少しゆっくりしてから近くの釣り堀に行きま […]

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• 2024年5月2日
• 2024年5月2日

5/2（木）KIN194 白い魔法使い 青い夜 音12

今日は待ちに待った旅行の日✨ そして代謝を回復させるためにチートを行う日🤤 ということで今日の目標は「炭水化物を770g摂取する（ご飯150gを14杯ぐらい）」ということでしたが… 結果、30g足りませんでし […]

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• 2024年5月1日

5/1（水）KIN193 赤い空歩く人 青い夜 音11

潮干狩りに行ってきたばかりですが… まさかK先生も潮干狩りに行っていたとは🤣 アサリの処理も大変だったし（俺はやっていないけど） 量もすごかったけど…. 何とか昨日無事に食べ終えました💦 意外と […]

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• 2024年4月30日
• 2024年4月30日

4/30（火）KIN192 黄色い人 青い夜 音10

おはようございます✨ 今日は平日なので出社です🚃💨 ゴールデンウィーク中ということもあってか、少し電車も空いていました🙄 毎年思うけど、ゴールデンウィークに入ってしまうと、この間の平日はど […]

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• 2024年4月29日

4/29（月）KIN191 青い猿 青い夜 音9

おはようございます🍀 昨日は友人K氏と夜中の3時まで語り合いましたが、何とか8時には起床🙃 そこから掃除、筋トレ、買い物、公園など、あっという間に1日が終わりました💦 今日でゴールデンウイーク前半も終了 […]